Το έλαιο καρύδας ή το έλαιο copra είναι ένα βρώσιμο έλαιο που εξάγεται από τον πυρήνα ή από κρέας ώριμων οργανικών καρύδων που συλλέγονται από την παλάμη καρύδας (Cocos nucifera). Έχει διάφορες εφαρμογές και οφέλη. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε κορεσμένα λιπαρά, επιβραδύνεται η οξείδωση και επομένως είναι ανθεκτική στην ταραχή, που διαρκεί έως και έξι μήνες στους 24 ° C (75 ° F) χωρίς να χαλάει.
Οι υγειονομικές αρχές συμβουλεύουν την τακτική κατανάλωση καρύδας λόγω των υψηλών επιπέδων κορεσμένων λιπαρών (παρόμοια με εκείνα των ζωικών λιπών) που ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.
1.It Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα διατροφής - Η τακτική κατανάλωση Virgin Coconut Oil είναι εγγυημένη για να κρατήσει την υγεία σας & στην άκρη-top κατάσταση.
2. Θα βελτιώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας σας μεταξύ άλλων.
3.Perfect μέσο μαγειρικής ως υποκατάστατο / εναλλακτική λύση σε συνταγές που χρειάζονται βούτυρο, μαργαρίνη και άλλα φυτικά έλαια.
4.VCO είναι ένα τέλειο μέσο για σάλτσα σαλάτας λαχανικών.
5. Η εφαρμογή VCO κάνει μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα για το δέρμα και μαλακτικό μαλλιών.
6.Μπορεί να καταναλωθεί ως φυσικό συμπλήρωμα διατροφής για 1-2 κουτάλια την ημέρα ή να τρώει με φαγητό ή μόνο του ως συμπλήρωμα διατροφής για υγιεινό τρόπο ζωής.